Go ahead, Spery

Da: le guide di runners world “Corri e perdi peso”

1) sii regolare
(un’impresa, mai riuscita in vita mia)

2) corri più volte che puoi
(no, 2 volte alla settimana non basta)

3) varia il ritmo
(questo si può fare molto volentieri)

4) controlla l’appetito
(per forza)

5) porta pazienza
(vedi punto 1)

6) no all’abbigliamento che non traspira
(non ci penso minimamente. Sudare non e così divertente)

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Posted via email from spery’s posterous

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che cos’è questa?

è la corsetta che mi sono fatta stamattina (dopo settimane di vergognosa pigronaggine) incentivata dalla nuova maglietta che ho ricevuto da Nike per essermi iscritta alla Human Race (che è stata la settimana scorsa e io non sono neanche uscita di casa perchè stavo poco bene, ma non importa ho comunque fatto la mia parte).

PS: il numero stampato sulla maglia corrisponde ai metri che avevo corso con nikeplus al momento dell’ordine (scarsetti, lo so…)

Siccome pare che alla Nike siano particolarmente generosi, oltre alla maglietta gratis hanno voluto regalarci anche il download di un allenamento “10K quick running” con il coach Jay Blahnik della durata di 20 minuti. E’ pensato per chi non ha sempre il tempo di allenarsi in maniera completa.

Quindi cosa c’entra con me? quasi niente si ma l’ho fatto ugualmente perchè
1. è un regalo
2. non avevo mai provato a correre con qualcuno che mi parla nelle orecchie
3. durava solo 20 minuti

sono arrivata in fondo un po’ a corto di fiato, ma c’ero! sono riuscita a rispettare tutti gli scatti senza barare troppo. e alla fine avevo voglia di continuare ancora un po’ così ho messo un altro allenamento, quello di Serena Williams, ma non sono abbastanza brava per quello, ho corso piano e spensierata per altri 4 o 5 minuti e poi mi sono solo goduta le canzoni camminando velocemente nel parco.

una percentuale spaventosa di colleghi e amici si è iscritta in palestra recentemente. io non ci penso proprio, più per la palestra in sè come luogo fisico che come concetto.

Ma un personal trainer che viene a prendermi a casa e mi porta a correre a forza di calci nel sedere non sarebbe lo stesso una buona soluzione? io lo pagherei eh

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domani mi aspetta la prima vera session con lo SportBand.
ho fatto il giro di prova ieri, giusto una passeggiata costante e a passo sostenuto di almeno 400 metri per tararlo (dicono sia molto importante).

Devo dire che il sensore Nike+ ficcato abusivamente nella scarpa Adidas non dà particolare noia, nè la dà il braccialetto. infatti è abbastanza leggero, si legge con facilità anche se il display non è retroilluminato, e lo si può indossare anche una volta terminata la corsa perchè a ‘riposo’ funziona da orologio: è nero, discreto, si vede solo la piastrina di acciaio con il logo, sembra un braccialetto sporty-casual (mi verrebbe da dire… tipo quelli della Breil)

ok crepi l’avarizia vado a prendere la macchina fotografica e vi mostro come sta.

(sembra la mano finta di un manichino, invece è la mia…)

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immaginate la scena…

lo sfondo della mia storia è esattamente quello che vedete nella foto. i personaggi però sono diversi, per la precisione:

- ragazzo di spalle = Spery
- ragazzo con maglietta logo nike e occhiali = commesso Nike lampadatissimo, milanese doc amante del Solair
- ragazzo di colore con occhiali in mano = un passante qualsiasi
(PS: mrPanino non si vede nell’inquadratura perchè è seduto sulla poltroncina e si sta provando una scarpa)

succede che riesco a convincere mrPanino a provare un paio di scarpe marroni (modello Capri se non mi sbaglio) per concedermi altro tempo per riflettere e ponderare bene la scelta: compro lo SportBand? non lo compro? lo compro un’altra volta? magari sul sito?

non vedere in giro ben esposto il nuovo braccialetto già doveva farmi intuire la risposta alla domanda che di lì a qualche secondo avrei posto al fratello lungagnone.

“Scusa… vi sono rimasti degli Sportband o sono andati a ruba.. non ne vedo in giro..”
dico io tutta timidina.. manco avessi chiesto un Turbo-man alla vigilia di natale.

“un che???? ahh il braccialetto*! seee quello non ce lo mandano da dicembre. vero jonnny? eh? mica ce li hanno mandati poi i braccialetti dell’ipod no? eh no guarda magari alla apple c’hanno qualcosa..”

il poveretto si riferiva probabilmente al Nike+ Armband che è praticamente un porta iPod nano da braccio come vediamo nella foto qui sotto (di macaddict)

Se l’unico NikeStore cittadino (e parlo di Milano eh..) non ha la più pallida idea che sia uscito un nuovo fighissimo prodotto come lo Sportband, io che devo fare? Una volta tanto che avrei preferito comprare in un negozio vero anzichè online!

Sarà un segno.. vorrà dire che questo sarà il primo primo acquisto con la nuova carta di credito.

Vado eh.

PS: ne approfitto per segnalare una cosa divertente che ho appena notato sul sito italiano di nikeplus, cliccare per vedere l’ingradimento

5 Comments | In: corsa, milano, umore | tags: acquisti, commesso, corsa, life in Milan, milano, negozio, nike, nikeplus, nikestore, sportband, umore. | #

nessuno di voi all’ascolto l’ha comprato, provato, valutato e mi sa dare un consiglio?

foto di desde mac

sembra che nessun blogger italiano ne abbia parlato, eppure è stato lanciato sul mercato italiano da più di 10 giorni… (PS: se è era esaurito sul nikestore qualcuno deve averlo comprato no?)

Il Nike+ SportBand è un bracciale che contiene il sensore Nike+ e informa tramite display sulla velocità, sulla distanza percorsa, la frequenza cardiaca e le calorie bruciate. Proprio come fa il kit NikePlus + iPod poi si connette alla community Nike e pubblica le performance della corsa appena fatta. Basta staccare il pezzo con il display dal bracciale e inserirlo nella porta USB del proprio computer et voilà. Non sembrano essere necessari adattatori, cavi, alimentatori ecc…

questa qui sopra è Brittany, l’inviata sul campo del blog di Nike Women, che posa per il video dimostrativo dello Sportband. Ci tengo a dire che il blog è davvero un bel progetto, ve lo segnalo e raccomando (io ci ho passato praticamente l’intera serata ieri) è ricco di esperienze sportive diverse, di video, interviste e contenuti interessanti… condito qua e là da qualche recensione di prodotti Nike in maniera smart e poco markettaro-oriented.

allora che faccio, li investo questi 60 euri oppure no? dai datemi un consigliooo

[tags]nike sportband, nikeplus, nike+, corsa, running, raccomandazioni, consigli, lo compro[/tags]

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