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che cos’è questa?
è la corsetta che mi sono fatta stamattina (dopo settimane di vergognosa pigronaggine) incentivata dalla nuova maglietta che ho ricevuto da Nike per essermi iscritta alla Human Race (che è stata la settimana scorsa e io non sono neanche uscita di casa perchè stavo poco bene, ma non importa ho comunque fatto la mia parte).
PS: il numero stampato sulla maglia corrisponde ai metri che avevo corso con nikeplus al momento dell’ordine (scarsetti, lo so…)
Siccome pare che alla Nike siano particolarmente generosi, oltre alla maglietta gratis hanno voluto regalarci anche il download di un allenamento “10K quick running” con il coach Jay Blahnik della durata di 20 minuti. E’ pensato per chi non ha sempre il tempo di allenarsi in maniera completa.
Quindi cosa c’entra con me? quasi niente si 
ma l’ho fatto ugualmente perchè
1. è un regalo
2. non avevo mai provato a correre con qualcuno che mi parla nelle orecchie
3. durava solo 20 minuti
sono arrivata in fondo un po’ a corto di fiato, ma c’ero! sono riuscita a rispettare tutti gli scatti senza barare troppo. e alla fine avevo voglia di continuare ancora un po’ così ho messo un altro allenamento, quello di Serena Williams, ma non sono abbastanza brava per quello, ho corso piano e spensierata per altri 4 o 5 minuti e poi mi sono solo goduta le canzoni camminando velocemente nel parco.
una percentuale spaventosa di colleghi e amici si è iscritta in palestra recentemente. io non ci penso proprio, più per la palestra in sè come luogo fisico che come concetto.
Ma un personal trainer che viene a prendermi a casa e mi porta a correre a forza di calci nel sedere non sarebbe lo stesso una buona soluzione? io lo pagherei eh
settembre 8th, 2008 at 07:56
Rimanendo in tema di corse, cosa sei arrivata nella gara con il palloncino a forma di topo ?
settembre 8th, 2008 at 11:49
ciao Alo,
mah non so in che posizione mi sono classificata perchè hanno pubblicato solo i primi 500… e mi sa che io ero mooolto più là!
tra l’altro ho anche scoperto che il concorso era riservato solo ai residenti UK..quindi negli ultimi giorni ho lasciato perdere tutto. UFF!
settembre 8th, 2008 at 11:50
AH, per tutte le pigrone all’ascolto: partecipate alla mia sfida su nike+!!!
settembre 9th, 2008 at 12:22
Ciao
Io non mi sono iscritta alla gara della Nike, ma un amico che si è iscritto poi mi ha passato mp3 di allenamento che regalavano. Ancora non l’ho provato, prima preferisco portare a termine la tabella che sto seguento per correre 1 ora senza fermarmi.
A proposito della sfida, ho caricato i dati delle mie sessioni su nike stamane, ma come associo la corsa di ieri sera alla sfida?, ho girato il sito e non ho trovato nulla.
A proposito di sfide, con degli amici stiamo decidendo di partecipare alla corsa di radio deejay a milano il 5 ottobre, ci sono due possibilità ho la 5Km o la 10Km.
settembre 9th, 2008 at 12:40
ciao ADVsha
guarda a me lo fa in automatico, dal momento in cui accetti una sfida tutti i km che uploadi vanno a finire anche nelle sfide a cui partecipi.
però è strano perchè ho guardato ora la nostra sfida e tu sei a km zero (i miei di ieri invece ci sono). mah!
1 ora di fila? wow complimenti per l’obiettivo
il mio per il momento è divertirmi.. perchè è l’unico modo.. se bado alle performance e alle tabelle mi annoio: sono troppo indisciplinata è questa la verità!
sulla corsa di radio deejay mi informo!!
settembre 9th, 2008 at 13:03
Se domani non è cambiato nulla sulla sfida contatto l’assistenza nike e gli insulto per il sito tutto in flash che non funziona
Ho un obiettivo la maratona di newyork del 2009, pertanto ho deciso di seguire delle tabelle in modo da preparmi come si deve, oltre a non correre così a caso senza avere risultati.
Un esempio anche il mio fidanzato a iniziato a correre, lui fa come vuole e sta riscontrando che comincia a essere stanco e ha non farcela più arrivato ai 5Km ed è così da una settimana.
Io al contrario ho costatato che la tabella mi sta aiutando ogni volta faccio un pezzo in più, ma non sono stanca anzi sento che ho ancora energie per correre e anche i tempi stanno migliorando.
settembre 17th, 2008 at 15:58
mi propongo come tua pt che ti viene a prendere a casa (anche senza calci nel sedere) sai per arrotondare si fa un po’ di tutto…. ;o)
settembre 17th, 2008 at 16:03
ASSUNTAAAA!!!!