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	<title>Commenti a: Umidità canaglia</title>
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	<description>voglio ricordare tutto, di ogni giorno, anche di quei giorni inutili in pigiama, inconcludenti e interminabili. i nuovi inizi soprattutto voglio ricordare. la doccia del mattino.</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Feb 2012 13:19:50 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Di: Mylo</title>
		<link>http://www.spery.it/index.php/2007/08/20/umidita-canaglia/comment-page-1/#comment-152</link>
		<dc:creator>Mylo</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Aug 2007 20:17:46 +0000</pubDate>
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		<description>Be&#039; credo di avere lo stesso problema.Oggi il primo giorno di rientro dopo le ferie :(
La palestra e&#039; chiusa (non capisco come mai) e a me non resta che tentare una corsetta nel parco (sempre guardando verso su!) vedremo.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Be&#8217; credo di avere lo stesso problema.Oggi il primo giorno di rientro dopo le ferie <img src='http://www.spery.it/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' /><br />
La palestra e&#8217; chiusa (non capisco come mai) e a me non resta che tentare una corsetta nel parco (sempre guardando verso su!) vedremo.</p>
<p>Ti piace questo commento? <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="up-152" src="http://www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('152', 'add', 'www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Mi piace!" /> <span id="karma-152-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="down-152" src="http://www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('152', 'subtract', 'www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="No no no!" /> <span id="karma-152-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Di: spery</title>
		<link>http://www.spery.it/index.php/2007/08/20/umidita-canaglia/comment-page-1/#comment-151</link>
		<dc:creator>spery</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Aug 2007 20:04:46 +0000</pubDate>
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		<description>correre con la pioggia? è esagerato lo so, ma ho paura di scivolare e farmi male.
avevo anche preparato le scarpe in bella vista sigh. ritento domani, ok? :)
grazie macweaz, non si può mollare proprio ora!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>correre con la pioggia? è esagerato lo so, ma ho paura di scivolare e farmi male.<br />
avevo anche preparato le scarpe in bella vista sigh. ritento domani, ok? <img src='http://www.spery.it/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
grazie macweaz, non si può mollare proprio ora!</p>
<p>Ti piace questo commento? <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="up-151" src="http://www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('151', 'add', 'www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Mi piace!" /> <span id="karma-151-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="down-151" src="http://www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('151', 'subtract', 'www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="No no no!" /> <span id="karma-151-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Di: macweaz</title>
		<link>http://www.spery.it/index.php/2007/08/20/umidita-canaglia/comment-page-1/#comment-150</link>
		<dc:creator>macweaz</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Aug 2007 20:01:20 +0000</pubDate>
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		<description>Non mollare ora! è il momento per dimostrare che non c&#039;è pioggia che tenga! se il tempo è brutto vai lo stesso, se piove pianifica le corse future e se hai tempo fai qualche serie di addominali a casa prima di cenare!!
Io ho riniziato oggi e mi sento già molto meglio dopo un paio di settimane di stop!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Non mollare ora! è il momento per dimostrare che non c&#8217;è pioggia che tenga! se il tempo è brutto vai lo stesso, se piove pianifica le corse future e se hai tempo fai qualche serie di addominali a casa prima di cenare!!<br />
Io ho riniziato oggi e mi sento già molto meglio dopo un paio di settimane di stop!</p>
<p>Ti piace questo commento? <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="up-150" src="http://www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('150', 'add', 'www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Mi piace!" /> <span id="karma-150-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="down-150" src="http://www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('150', 'subtract', 'www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="No no no!" /> <span id="karma-150-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
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		<title>Di: Dario Salvelli</title>
		<link>http://www.spery.it/index.php/2007/08/20/umidita-canaglia/comment-page-1/#comment-149</link>
		<dc:creator>Dario Salvelli</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Aug 2007 16:18:07 +0000</pubDate>
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		<description>Mica sei l&#039;unica...pensa che prima di tornare dalle vacanze ho visto un tizio a Levanto che faceva in un piccolo parco credo dello yoga o una disciplina del genere: incurante del sole e del caldo cocente.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Mica sei l&#8217;unica&#8230;pensa che prima di tornare dalle vacanze ho visto un tizio a Levanto che faceva in un piccolo parco credo dello yoga o una disciplina del genere: incurante del sole e del caldo cocente.</p>
<p>Ti piace questo commento? <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="up-149" src="http://www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('149', 'add', 'www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Mi piace!" /> <span id="karma-149-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="down-149" src="http://www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('149', 'subtract', 'www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="No no no!" /> <span id="karma-149-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Di: spery</title>
		<link>http://www.spery.it/index.php/2007/08/20/umidita-canaglia/comment-page-1/#comment-148</link>
		<dc:creator>spery</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Aug 2007 14:21:43 +0000</pubDate>
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		<description>uhmm... un mantra.. interessante..</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>uhmm&#8230; un mantra.. interessante..</p>
<p>Ti piace questo commento? <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="up-148" src="http://www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('148', 'add', 'www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Mi piace!" /> <span id="karma-148-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="down-148" src="http://www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('148', 'subtract', 'www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="No no no!" /> <span id="karma-148-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
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		<title>Di: stefigno</title>
		<link>http://www.spery.it/index.php/2007/08/20/umidita-canaglia/comment-page-1/#comment-147</link>
		<dc:creator>stefigno</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Aug 2007 14:20:35 +0000</pubDate>
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		<description>ripeti ad alta voce: IO SONO IMPERMEABILE, IO SONO IMPERMEABILE, IO SON O IMPERMEABILE.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ripeti ad alta voce: IO SONO IMPERMEABILE, IO SONO IMPERMEABILE, IO SON O IMPERMEABILE.</p>
<p>Ti piace questo commento? <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="up-147" src="http://www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('147', 'add', 'www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Mi piace!" /> <span id="karma-147-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="down-147" src="http://www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('147', 'subtract', 'www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="No no no!" /> <span id="karma-147-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Di: spery</title>
		<link>http://www.spery.it/index.php/2007/08/20/umidita-canaglia/comment-page-1/#comment-146</link>
		<dc:creator>spery</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Aug 2007 12:18:40 +0000</pubDate>
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		<description>in vacanza si ha più tempo per cucinare... e per mangiare! certo ho fatto molte passeggiate e nuotate, ma niente in confronto al tempo speso a poltrire con gusto sul divano :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>in vacanza si ha più tempo per cucinare&#8230; e per mangiare! certo ho fatto molte passeggiate e nuotate, ma niente in confronto al tempo speso a poltrire con gusto sul divano <img src='http://www.spery.it/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Ti piace questo commento? <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="up-146" src="http://www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('146', 'add', 'www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Mi piace!" /> <span id="karma-146-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="down-146" src="http://www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('146', 'subtract', 'www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="No no no!" /> <span id="karma-146-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
	</item>
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		<title>Di: Danilo</title>
		<link>http://www.spery.it/index.php/2007/08/20/umidita-canaglia/comment-page-1/#comment-145</link>
		<dc:creator>Danilo</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Aug 2007 12:14:04 +0000</pubDate>
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		<description>Tappeto in palestra !! Io cmq ho rinunciato .... in ferie si mette su bancia !!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tappeto in palestra !! Io cmq ho rinunciato &#8230;. in ferie si mette su bancia !!</p>
<p>Ti piace questo commento? <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="up-145" src="http://www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('145', 'add', 'www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Mi piace!" /> <span id="karma-145-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="down-145" src="http://www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('145', 'subtract', 'www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="No no no!" /> <span id="karma-145-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Di: Michelangelo</title>
		<link>http://www.spery.it/index.php/2007/08/20/umidita-canaglia/comment-page-1/#comment-144</link>
		<dc:creator>Michelangelo</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Aug 2007 11:01:44 +0000</pubDate>
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		<description>Uhmmmm, piscina?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Uhmmmm, piscina?</p>
<p>Ti piace questo commento? <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="up-144" src="http://www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('144', 'add', 'www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Mi piace!" /> <span id="karma-144-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="down-144" src="http://www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('144', 'subtract', 'www.spery.it/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="No no no!" /> <span id="karma-144-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
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