Go ahead, Spery

Quel che mi serve per cominciare a correre

Post by spery. Filed under umore.

La mia amica di Traineo Alisha mi ha scritto oggi e le sue parole mi hanno un pochino commossa.

Hi Inga,
Have you tried other alternatives to the gym? Running, walking, riding a bike, all outdoor activities. Or maybe yoga or another workout video, in the comfort of your home?

I love the gym, and I love food! My problem is eating too much, especially when I’m not really hungry. I need to cut down on the pasta bread… I know that is what’s holding me back from losing weight. I workout almost daily, yet I haven’t dropped any lbs lately.

How about I hold you accountable for working out, and you can hold me accountable for eating right. We can check in on each other as much as we want, but at least once a week.
Does this sound like a good idea to you?

Hope you’re having a great day!
Alisha

che tesoro!
ma fare qualcosa nel confort della mia casa è fuori discussione. ci ho già provato, è durato 3 giorni.
mi ci vorrebbe un personal trainer. qualcuno che viene da me, mi prende di peso e mi costringe a fare quel che c’è da fare per glutei, cosce, fianchi, panza e tutte le altre parti flaccide del mio corpo.

poi penso che qui dietro casa c’è il posto per andare a correre. certo non è Central Park, è la via che costeggia la stazione Centrale, però passano poche macchine, non ci sono locali, non mi sentirei osservata.
anche in questo caso il personal trainer oppure un compagno\a di corsa sarebbe indispensabile.

mettiamo che riesca a trovare il coraggio di affrontare questa impresa (non so come, non so quando), ma cosa mi serve per andare a correre?
la prima cosa che mi viene in mente, ancora prima delle scarpe è: un reggiseno di ghisa!
o comunque… molto robusto
Secondo Lovable per portare in giro la mia coppa D ci vuole un top ad Impatto 3.